Поиск по сайту
Добавить рецепт

Книга о вкусной и здоровой пище - делаем вместе!

Еще рецепты
Диетическая шарлотка
Диетическая шарлотка

30

149 ккал/100 г

Любимый пирог в нашей семье. И, я думаю, во многих семьях. У меня рецепт шарлотки особенный, диетический. Но пирог получается ароматным и вкусным. И главное правило: никогда не жалейте яблок!

Низкокалорийное банановое печенье
Низкокалорийное банановое печенье

25

270 ккал/100 г

Если вы соблюдаете диету, а сладкого очень хочется, предлагаю вам рецепт низкокалорийного бананового печенья, которое можно испечь в духовке за 10 минут. Отлично подходит и для детей.

Запеченное авокадо с яйцом
Рецепт от звезды
Запеченное авокадо с яйцом

20-25 мин

204 кк ккал/100 г

Актриса Дарья Повереннова любит побаловать друзей и близких таким экзотическим, но очень простым в приготовлении блюдом. Авокадо – настоящий кладезь ненасыщенных жирных кислот, витаминов и микроэлементов. Советуем обязательно попробовать!

Еще больше мастер-классов

Еще больше мастер-классов

По приготовлению вкусных и полезных блюд

Смотреть
Мастер-класс: легкий творожно-ягодный десерт

Мастер-класс: легкий творожно-ягодный десерт

В «Орленке» прошел мастер-класс по приготовлению легкого десерта

Смотреть рецепт

Сообщество

MDN

Конкурс #ФразаЗдоровья

Стартует новый конкурс проекта «Здоровое питание»!

Подробнее

Амбассадоры сообщества

Всё о здоровом питании

Еще статьи
«В здоровом теле здоровый дух»: занятия спортом для детей
«В здоровом теле здоровый дух»: занятия спортом для детей

Физические нагрузки необходимы для детей. Когда начинать заниматься и как заинтересовать ребенка рассказывает Роспотребнадзор.

Как выбирать и хранить соки
Как выбирать и хранить соки

На что обратить внимание при покупке соковой продукции.

Выбираем качественную и полезную гречку
Выбираем качественную и полезную гречку

Вместе с экспертом Роспотребнадзора Екатериной Головковой.

Гречка – российский суперфуд
Гречка – российский суперфуд

Двадцать шестой выпуск передачи «Формула еды» вышел 18 сентября в 9:00 на канале «Россия-1». 

Стратегический партнер

Медиа-партнеры

Партнеры проекта

Союз Союз педиатров России
Союз педиатров России – одно из старейших профессиональных объединений медиков страны Подробнее
ФГБУ ФГБУ «НМИЦ эндокринологии» Минздрава России
Центр аккумулирует самые современные достижения отечественных и зарубежных специалистов в области фундаментальной и клинической эндокринологии, проводит экспертный анализ научных достижений и координирует работу региональных профильных центров. Подробнее
ФГБУ ФГБУ «НМИЦ кардиологии» Минздрава России
Одно из передовых и старейшее в России специализированное медицинское учреждение, деятельность которого направлена на диагностику, лечение и профилактику сердечно-сосудистых заболеваний. Подробнее
ВДЦ ВДЦ «Орленок»
Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение, крупнейшее в современной России из федеральных учреждений отдыха и оздоровления детей, которое ежегодно принимает около 20 тысяч мальчиков и девочек в возрасте от 11 до 16 лет Подробнее
Салаты Салаты Белая Дача
Белая Дача – бренд №1 в категории салатных листьев.

Салатные листья нарезаны, тщательно вымыты, обсушены и упакованы.
Подробнее
X5 X5 Group
X5 Group — ведущая российская продуктовая розничная компания, управляет магазинами нескольких торговых сетей: магазинами у дома «Пятёрочка», супермаркетами «Перекрёсток» и гипермаркетами «Карусель». X5 занимает лидирующие позиции в e-commerce, развивая цифровые бизнесы «Перекрёсток Впрок», 5Post, сервисы экспресс-доставки и агрегатор «Около» Подробнее
Группа Группа «Черкизово»
Крупнейший в России производитель мясной продукции. Компания входит в пятерку лидеров на рынках куриного мяса, свинины и продуктов мясопереработки. Среди брендов Группы – «Черкизово», «Петелинка», «Куриное царство», «Пава-Пава». Подробнее
Национальный Национальный Союз Свиноводов
Союз объединяет российских производителей свинины для координации их предпринимательской деятельности, представления и защиты их экономических и других интересов, а также в целях развития на территории РФ конкурентоспособного производства свинины. Подробнее
Национальный Национальный Союз Мясопереработчиков
Союз переработчиков мяса, который отстаивает интересы отрасли в органах государственной власти и формирует положительный имидж продуктов мясопереработки в глазах потребителей. Объединяет более 80-ти предприятий мясоперерабатывающей отрасли из разных регионов страны. Подробнее

Сайт находится в стадии заполнения и тестирования. В случае нахождения ошибок и багов просьба написать pitaniezp@yandex.ru

top