Последние статьи
Создайте собственный шедевр на тему здорового питания и получите шанс выиграть главный приз.
В день взрослому человеку требуется 700–900 мкг витамина А (или ретинола).
Роспотребнадзор рекомендует
Как выбрать наиболее безопасные дары моря для приготовления минимально обработанной пищи.
Здоровое питание на протяжении всей жизни – важнейший элемент сохранения и укрепления здоровья нынешних и будущих поколений, а также непременное условие достижения активного долголетия.
Какие фрукты и овощи нужно есть в последний весенний месяц, чтобы сохранять витаминный баланс?
Простые правила, которые помогут вам сохранить здоровье в пожилом возрасте.
Рекомендации экспертов
Поясняет председатель Союза педиатров России Лейла Сеймуровна Намазова-Баранова.
Часто дешевые морепродукты или рыбу продают в магазинах, на рынках или в ресторанах под видом более дорогого товара. Портал здоровое-питание.рф и «АиФ» провели расследование, чтобы выяснить, как часто и каким образом нас обманывают.
В конце осени на прилавках множатся сорта цитрусовых — подоспел новый урожай из теплых стран.
Молоко и продукты из него мы получаем с первых дней и месяцев жизни.
