Последние статьи
Мягкий шпинат, тягучий сыр и яркий соус – фантастика!

Быстрый и не слишком калорийный вариант соуса.

Какие фрукты и овощи нужно есть в последний весенний месяц, чтобы сохранять витаминный баланс?

Рассказывает врач-диетолог Екатерина Александровна Бурляева.

Два в одном – здоровый перекус и полезный десерт.
Роспотребнадзор рекомендует

Какие фрукты и овощи нужно есть в последний весенний месяц, чтобы сохранять витаминный баланс?

На какие овощи, зелень и фрукты имеет смысл обратить особое внимание.

Простые правила, которые помогут вам сохранить здоровье в пожилом возрасте.


Полезные советы о том, как правильно вымыть фрукты и овощи.

На прилавках большое количество сортов — важно грамотно подойти к покупке продукта.
Рекомендации экспертов

В конце осени на прилавках множатся сорта цитрусовых — подоспел новый урожай из теплых стран.


Внимательнее относитесь к своей безопастности и здоровью.

Поясняет председатель Союза педиатров России Лейла Сеймуровна Намазова-Баранова.

Часто дешевые морепродукты или рыбу продают в магазинах, на рынках или в ресторанах под видом более дорогого товара. Портал здоровое-питание.рф и «АиФ» провели расследование, чтобы выяснить, как часто и каким образом нас обманывают.

Молоко и продукты из него мы получаем с первых дней и месяцев жизни.