Поиск по сайту
Добавить рецепт

Рецепты

Витаминный праздничный салат «Морской этюд»
Рецепт находится на проверке в НИИ Питания
Витаминный праздничный салат «Морской этюд»

15

102 ккал/100 г

Грецкие орехи полезны для здоровья. Драгоценный состав витаминов. Орехи полезны для здоровья, являются общеукрепляющими.

Куриная грудка отварная
Куриная грудка отварная

50 мин

75 ккал/100 г

Отварная куриная грудка – блюдо диетическое. Оно содержит животный белок, калий и фосфор, создает в организме человека защиту от инфекций, укрепляет иммунитет. Сваренный из этого мяса куриный бульон обладает максимальной питательностью, придает человеку сил, восстанавливает утраченную энергию. Именно поэтому его рекомендуют для быстрого восстановления после болезней.

Яблочный майонез
Рецепт находится на проверке в НИИ Питания
Яблочный майонез

60

329 ккал/100 г

Магазинный майонез мы уже давно не покупаем. Но иногда заправляем салатики майонезом домашним. Я его делаю без яиц, так ка...

Банановое суфле
Банановое суфле

10 мин.

180 ккал/100 г

Ароматный и нежный банан будет желанным гостем к вашему десерту. Блюдо очень легко приготовить, и очень приятно есть, так как консистенция у него что надо!

Крупеник
Крупеник

55 мин.

380 ккал ккал/100 г

В русской кухне крупеники готовят из каши разных сортов, смешанной с творогом. Крупеник очень похож на запеканку. Его легко порезать на порции и подать со сметаной или вареньем к завтраку. Приятного аппетита!

Последние рецепты

Определяем порцию
Определяем порцию

Как понять, какое количество того или иного продукта нам нужно в день

Как измерить здоровье
Как измерить здоровье

Не забывайте контролировать самые важные показатели состояния вашего организма

Международный день острой пищи
Международный день острой пищи

Польза и вред пикантного вкуса.

Сайт находится в стадии заполнения и тестирования. В случае нахождения ошибок и багов просьба написать pitaniezp@yandex.ru

top