Поиск по сайту
Добавить рецепт

Рецепты

Гранола медовая
Гранола медовая

15 мин.

380 ккал/100 г

Гранола появилась на отечественном рынке недавно Главное отличие гранолы – натуральный «чистый» состав. Готовая гранола получается сладкой, рассыпчатой и по консистенции напоминает обычные сухие завтраки.

Торт «Карамельная груша»
Рецепт находится на проверке в НИИ Питания
Торт «Карамельная груша»

120

350 ккал/100 г

У грушевого бисквита в этом торте очень приятный фруктовый вкус, он питательный, содержит фосфор, калий, натрий, кальций и...

Бутербродная намазка из печени трески
Бутербродная намазка из печени трески

15

406 ккал/100 г

Да, печень трески продукт калорийный, никто не спорит. Но от этого он не становится менее полезным. Польза печени трески для организма заключается в комплексном воздействии входящих в ее состав компонентов. Ее основное полезное свойство заключено в содержащемся в ней рыбьем жире (Омега-3). Именно этот компонент обуславливает следующие положительные эффекты: А людям, которым необходимо набрать массу тела калорийности этого продукта вообще на пользу.

Пирог с зеленью от Алены Хмельницкой
Рецепт от звезды
Пирог с зеленью от Алены Хмельницкой

20 мин

329 ккал/100 г

Этот замечательный пирог актриса Алена Хмельницкая называет "Гость на пороге". Название говорит само за себя. Если вдруг к вам нагрянули гости, приготовить такой пирог не составит труда и займет минимум времени. Благодарим Алену за этот замечательный рецепт, которым она поделилась специально для нашего проекта "Здоровые рецепты"!

Соус песто

20 мин.

454 ккал ккал/100 г

Итальянский соус песто очень полезная добавка к блюдам. Фитонциды чеснока, эфирные масла базилика, питательность кедрового ореха укрепят ваш иммунитет.

Последние рецепты

Экспертиза кефира
Экспертиза кефира

Может ли кефир быть поддельным и чем это опасно? 

Финансовая поддержка, карьера и «цифра»: каким будет обновленный нацпроект «Демография»
Финансовая поддержка, карьера и «цифра»: каким будет обновленный нацпроект «Демография»

Портал «Будущее России. Национальные проекты» разбирался, какие изменения правительство приготовило для нацпроекта «Демография».

Сайт находится в стадии заполнения и тестирования. В случае нахождения ошибок и багов просьба написать pitaniezp@yandex.ru

top