Поиск по сайту
Добавить рецепт

Книга о вкусной и здоровой пище - делаем вместе!

Томатный соус
Томатный соус

20 мин.

134 ккал/100 г

Любите кетчуп? Сделайте его дома самостоятельно. В нем не будет консервантов, стабилизаторов - только натуральные ингредиенты, только природный вкус!

Клюквенный соус
Клюквенный соус

10

17 ккал/100 г

Островатый клюквенный соус за счет своего кисло-сладкого вкуса отлично подойдет для мясных блюд. Его аромат согревает зимо...

Майонез по-домашнему
Майонез по-домашнему

15 мин

568 ккал ккал/100 г

Уже давно всем известно, что майонез – не самый полезный продукт и от него лучше совсем отказаться. А если майонез не покупать, а сделать самим? В магазинном майонезе –  множество консервантов и добавок. А в домашнем самодельном майонезе - только натуральные ингредиенты: горчица, яйца, растительное масло, специи.

Яблочный майонез
Рецепт находится на проверке в НИИ Питания
Яблочный майонез

60

329 ккал/100 г

Магазинный майонез мы уже давно не покупаем. Но иногда заправляем салатики майонезом домашним. Я его делаю без яиц, так ка...

Горчичная заправка для салатов
Горчичная заправка для салатов

5

201 ккал/100 г

Самый популярная заправка в нашей стране - это майонез. Но нельзя же все салаты есть только с майонезом. Нужно разнообрази...

Последние рецепты

#ЗОЖкоктейль: объявляем победителей конкурса
#ЗОЖкоктейль: объявляем победителей конкурса

Узнайте, какой рецепт напитка набрал больше всего голосов.

Что лучше пить летом?
Что лучше пить летом?

Советует врач-диетолог Наталья Николаевна Денисова. 

Сайт находится в стадии заполнения и тестирования. В случае нахождения ошибок и багов просьба написать pitaniezp@yandex.ru

top