Поиск по сайту
Добавить рецепт

Книга о вкусной и здоровой пище - делаем вместе!

Сырники
Сырники

25 мин

210 ккал ккал/100 г

Знаете ли вы, почему блюдо, в котором по рецептуре нет ни грамма сыра называется сырниками? Дело в том, что слово «творог» вошло в русскую разговорную речь только в XIX веке, а до этого сыр и творог назывались одинаково.  Кстати, калорийность у сырников достаточно высокая, поэтому подавать его лучше всего на завтрак.

Фаршированные яйца и огурцы

20 мин.

85 ккал ккал/100 г

Быстрая закуска к праздничному (и не только) столу из полезных продуктов.

Нугыли
Нугыли

1,5 часа

170 ккал/100 г

Нугыли – традиционный удмуртский суп, который готовят с добавлением одноименной лапши. Суп нугыли можно приготовить как с мясом, так и без него, на овощном бульоне.
Лапшу нугыли обычно готовят из остатков кислого дрожжевого теста, добавляя в него муку, яйцо и сливочное масло.

Цветная капуста, запеченная в духовке

30 мин.

110 ккал ккал/100 г

Очень полезный овощ: Из-за наличия различных витаминов и минералов позволяет нормализовать работу пищеварительного тракта и сердечно-сосудистой системы, избавиться от лишних килограммов и токсинов.

Утка в медово-апельсиновой глазури
Утка в медово-апельсиновой глазури

180

385 ккал/100 г

Утка, запеченная в духовке - очень новогоднее блюдо. У меня дома эта нежная птица гостит каждый Новый год. Правда недолго,...

Последние рецепты

Как выбирать и хранить соки
Как выбирать и хранить соки

На что обратить внимание при покупке соковой продукции.

Выбираем качественную и полезную гречку
Выбираем качественную и полезную гречку

Вместе с экспертом Роспотребнадзора Екатериной Головковой.

Гречка – российский суперфуд
Гречка – российский суперфуд

Двадцать шестой выпуск передачи «Формула еды» вышел 18 сентября в 9:00 на канале «Россия-1». 

Сайт находится в стадии заполнения и тестирования. В случае нахождения ошибок и багов просьба написать pitaniezp@yandex.ru

top