Поиск по сайту
Добавить рецепт

Книга о вкусной и здоровой пище - делаем вместе!

Свекольный салат с тыквой и авокадо
Свекольный салат с тыквой и авокадо

20 мин

ккал/100 г

Тыква, свекла и авокадо — надежные источники витаминов в осенне-зимний период. Этот рецепт позволит вам насладиться одновременно и вкусом, и пользой сезонных овощей. Если вам не хочется тереть овощи, просто порежьте их. Время приготовления заметно уменьшится.

Фруктовый салат с изюмом
Фруктовый салат с изюмом

10 мин

73 ккал/100 г

Разнообразные фруктовые салаты – это вариант десерта, который одновременно очень вкусный, полезный и моментально готовится. Для такого блюда можно использовать самые разные фрукты и ягоды. Вот простой вариант, но от этого не менее полезный.

Салат «Свежесть»
Салат «Свежесть»

15

132 ккал/100 г

Продолжу тему салатов с пекинской капустой. Легкий, свежий салатик готовится в считанные минуты. Идею принесла из кафе.

Ткемали
Ткемали

20

50 ккал/100 г

Ткемали – это грузинский соус из кислых сортов слив. Он очень вкусный, ароматный и достаточно острый в своем оригинале.

Осетинский пирог с семгой
Осетинский пирог с семгой

120

250 ккал/100 г

Для этого пирога важно приобрести свежую рыбу – благодаря этому блюдо получится очень нежным, сочным и вкусным. Приготовьт...

Последние рецепты

top