Поиск по сайту
Добавить рецепт

Рецепты

Сырники  без муки
Рецепт находится на проверке в НИИ Питания
Сырники без муки

20

161 ккал/100 г

После моих банановых сырников настроение у всех членов семьи поднимается. Муж говорит, что это потому что в банане содержи...

Мясные ёжики со шпинатным соусом
Мясные ёжики со шпинатным соусом

45 мин

172 ккал/100 г

Блюда из молотого мяса очень любят дети. Замечено, даже если ваш малыш отказывается от мяса, приготовленного кусочками, то блюда из молотого мяса он кушает с удовольствием. Мясо – важный компонент в питании ребенка Основное преимущество мяса заключается в высоком содержании белка.

Куриные маффины с брокколи
Рецепт находится на проверке в НИИ Питания
Куриные маффины с брокколи

45

91 ккал/100 г

Курица и творог — лучшие источники белка, а их жирность совсем невысока. Брокколи и отруби в составе маффинов обеспечат кл...

Сырный суп-пюре с брокколи и грибами
Рецепт находится на проверке в НИИ Питания
Сырный суп-пюре с брокколи и грибами

40

79 ккал/100 г

Супы-пюре — отличный вариант, чтобы разнообразить свое меню зимой. Они горячие, сытные, плотные, подходят для питания всех...

Сырные шарики со шпинатом

30 мин.

103 ккал ккал/100 г

Быстрая закуска для гостей из полезных ингредиентов! Легко - возьмите сыр и шпинат.

Последние рецепты

Постные продукты с йодом
Постные продукты с йодом

Программа «Жить здорово» расскрывает источники этого ценного элемента во время поста.

Сайт находится в стадии заполнения и тестирования. В случае нахождения ошибок и багов просьба написать pitaniezp@yandex.ru

top