Поиск по сайту
Добавить рецепт

Книга о вкусной и здоровой пище - делаем вместе!

Салат «Лада»
Салат «Лада»

45

108 ккал/100 г

Очень вкусный и легкий салат. Готовится быстро, пользы много, выглядит нарядно. Все ингредиенты смело можно назвать диетическими.

Утка в медово-апельсиновой глазури
Утка в медово-апельсиновой глазури

180

385 ккал/100 г

Утка, запеченная в духовке - очень новогоднее блюдо. У меня дома эта нежная птица гостит каждый Новый год. Правда недолго,...

Рецепт от журнала «Гастрономъ»: цезарь с курицей в домашних условиях
Рецепт от журнала "Гастрономъ"
Рецепт от журнала «Гастрономъ»: цезарь с курицей в домашних условиях

25 мин.

150 ккал/100 г

Салат Цезарь с курицей прост в приготовлении и отлично смотрится на любом столе.

Рулетики из курицы на шпажках со шпинатом

30-35 мин.

120 ккал ккал/100 г

Шпинат - высоко витаминизированный продукт. Его можно добавлять не только в салаты, но и во вторые блюда.

Котлеты из птицы или кролика на пару или запеченные
Котлеты из птицы или кролика на пару или запеченные

50 минут

115 ккал ккал/100 г


Котлеты из диетического мяса в духовке - это достойная альтернатива маслу и сковородке!

Последние рецепты

Как выбирать и хранить соки
Как выбирать и хранить соки

На что обратить внимание при покупке соковой продукции.

Выбираем качественную и полезную гречку
Выбираем качественную и полезную гречку

Вместе с экспертом Роспотребнадзора Екатериной Головковой.

Гречка – российский суперфуд
Гречка – российский суперфуд

Двадцать шестой выпуск передачи «Формула еды» вышел 18 сентября в 9:00 на канале «Россия-1». 

Сайт находится в стадии заполнения и тестирования. В случае нахождения ошибок и багов просьба написать pitaniezp@yandex.ru

top