Поиск по сайту
Добавить рецепт

Книга о вкусной и здоровой пище - делаем вместе!

Смузи бананово-клубничный
Смузи бананово-клубничный

10

85 ккал/100 г

Клубнично-банановый смузи — густой напиток из пюрированных фруктов и ягод с добавлением молока. Смузи готовят с ягодами, ф...

Облепиховый кисель
Облепиховый кисель

20 мин

69 ккал/100 г

Яркая осенняя ягода облепиха будто специально создана природой для защиты нашего иммунитета. В этом живом поливитаминном комплексе содержится огромное количество веществ, которые полезны для нервной системы, помогают предотвратить атеросклероз и авитаминоз, укрепляют иммунитет, улучшают пищеварение и способствуют заживлению язв желудка и двенадцатиперстной кишки.

Царская каша
Царская каша

60

210 ккал/100 г

Перловая каша издревле ценилась царскими особами. Для простого народа она считалась настоящим деликатесом.

Гранита десерт из ананаса и манго
Гранита десерт из ананаса и манго

270

97 ккал/100 г

Фруктовый лед, вкусный и освежающий десерт. Приготовление «Гранита» не требует столько времени и забот, как приготовление ...

Салат "Золотое танго" с капустой, фруктами и пшеном
Салат "Золотое танго" с капустой, фруктами и пшеном

40

68 ккал/100 г

Необычный фруктово-овощной салат с добавлением вареного пшена понравится всем без исключения своим цветом и вкусом!

Последние рецепты

top