Поиск по сайту
Добавить рецепт

Рецепты

Солянка с мясом

60 мин.

105 ккал/100 г

Капуста - очень полезный овощ для пищеварения. Тушеная капуста сохраняет большое количество витаминов, лук и морковь придают блюду пикантность. А мясо делает солянку сытной!

Суфле рыбное
Рецепт дня
Суфле рыбное

50 мин.

89 ккал/100 г

Суфле – изысканное и нежное блюдо из рыбы, которое помогает сохранить все полезные свойства этого продукта. .

Пудинг рисовый
Пудинг рисовый

40 мин

127 ккал ккал/100 г

Рисовый пудинг – это не только вкусно, но и полезно. Он приводит в норму кишечник, благотворно влияет на работу желудочно-кишечного тракта. Он низкокалориен, легко усваивается, поэтому полезен людям, страдающим заболеваниями пищеварительной системы.

Маффины из шпината с сыром
Рецепт находится на проверке в НИИ Питания
Маффины из шпината с сыром

45

86 ккал/100 г

Отличное блюда на праздничный стол. Можно подавать и горячим и уже остывшим, а главное низкокалорийно и очень вкусно.

Котлеты для мужа
Рецепт находится на проверке в НИИ Питания
Котлеты для мужа

50

227 ккал/100 г

Котлеты я давно готовлю в духовке, так как они получаются диетичнее тех, что жарятся на сковороде. А нежными и воздушными ...

Последние рецепты

Питьевой режим в школах
Питьевой режим в школах

Роспотребнадзор напоминает, что у учеников должен быть обеспечен свободный доступ к питьевой воде в течение всего времени их пребывания в образовательной организации. 

Как выбирать и хранить соки
Как выбирать и хранить соки

На что обратить внимание при покупке соковой продукции.

Сайт находится в стадии заполнения и тестирования. В случае нахождения ошибок и багов просьба написать pitaniezp@yandex.ru

top