Поиск по сайту
Добавить рецепт
Назад к рецептам
Айвовый компот

Айвовый компот

Ароматный напиток гораздо лучше всяких магазинных соков утоляет жажду. А главное, я точно знаю, что в нем нет сахара, потому что я его заменяю на фруктозу или любой другой сахарозаменитель.

15

72 ккал/100 г

Вес блюда 2000

Автор рецепта

Дарья Толстограева

Ингредиенты

На 10 порций

  • Айва 1 штука
  • Яблоки 2 штука
  • Апельсин 1 штука
  • Фруктоза 100 г
  • Вода 2 литр

Процесс приготовления

  1. Хорошо промоем фрукты под проточной водой. Апельсин очищаем от кожуры

    Хорошо промоем фрукты под проточной водой. Апельсин очищаем от кожуры
  2. Айву и яблоки нарезаем на дольки. Апельсин тоже делим на дольки.

    Айву и яблоки нарезаем на дольки. Апельсин тоже делим на дольки.
  3. Складываем овощи в кастрюлю с холодной водой и доводим до кипения. Засыпаем фруктозу и перемешиваем.

    Складываем овощи в кастрюлю с холодной водой и доводим до кипения. Засыпаем фруктозу и перемешиваем.
  4. Выключаем огонь, даем компоту остыть и настоятся и подаем к столу

    Выключаем огонь, даем компоту остыть и настоятся и подаем к столу

Поделиться:

Комментарии

Написать

Сайт находится в стадии заполнения и тестирования. В случае нахождения ошибок и багов просьба написать pitaniezp@yandex.ru

top