Поиск по сайту
Добавить рецепт
Назад к рецептам
Креативный салат

Креативный салат

Хотите побаловать себя и своих близких вкусным и здоровым питанием? Тогда этот рецепт для вас!

40

590 ккал/100 г

Вес блюда 600

Автор рецепта

Мария Кутлахметова

Ингредиенты

На 1 порцию

  • салат 1 пучок
  • черри 200 г
  • авакадо 1 штука
  • креветки 200 г
  • нежирный сыр 50 г
  • натуральный йогурт 100 г

Процесс приготовления

  1. Мелко нарезать черри, авокадо, салатные листья. Креветки отварить с перчиком, почистить и добавть в салат. К полученной массе на крупной терке натереть сыр.
    Приправить салат можно натуральным йогуртом низкой жирности. А для усиления вкуса можно использовать домашний соус цезарь. Его основу составляет натуральный йогурт плюс рубленный чеснок, соль и паприка. Он заменит вредный майонез на ура.

    Мелко нарезать черри, авокадо, салатные листья. Креветки отварить с перчиком, почистить и добавть в салат. К полученной массе на крупной терке натереть сыр. 
Приправить салат можно натуральным йогуртом низкой жирности. А для усиления вкуса можно использов

Поделиться:

Комментарии

Написать

Сайт находится в стадии заполнения и тестирования. В случае нахождения ошибок и багов просьба написать pitaniezp@yandex.ru

top