Поиск по сайту
Добавить рецепт
Назад к рецептам
Морковные конфеты

Морковные конфеты

Дети очень любят сладкое. Но сахар вреден. К тому же в конфетах содержится не только вредный сахар, но и пальмовое масло, трансжиры. Давайте делать для наших детей полезные конфеты!

25 мин.

250 ккал/100 гр

Вес блюда 700

Ингредиенты

На 6 порций

  • Морковь 600 г
  • Апельсин 1 шт.
  • Мед 100 г
  • Лимон 1 шт.
  • Орехи 8 ст.
  • Кардамон 0,5 ч. л.

Процесс приготовления

  1. Морковь почистить и натереть на крупной терке.

    Морковные конфеты
  2. Апельсин и лимон очистить и отжать из них сок.

    Морковные конфеты 2
  3. На разогретую сковороду выкладывается морковь. Ее надо немного прижарить и добавить мед и сок лимона и апельсина.

    Морковные конфеты 3
  4. В последнюю очередь кладется кардамон.

    Морковные конфеты 4
  5. Смесь тушится, пока не загустеет.

    Морковные конфеты 5

Поделиться:

Комментарии

Написать
top