Поиск по сайту
Добавить рецепт
Назад к рецептам
Суперцыпочка (конкурс "Обед для папы")

Суперцыпочка (конкурс "Обед для папы")

Этот рецепт я нашла в интернете, и блюдо с первого приготовления полюбилось мужу. Продукты простые, доступные, готовится очень просто, а получается красиво и сытно. Белое мясо выходит сочным и ароматным. Попробуйте!

45

300 ккал/100 г

Вес блюда 300

Автор рецепта

Дарья Щербина

Ингредиенты

На 2 порции

  • Куриная грудка 1 шт.
  • Помидор 1 шт.
  • Шампиньоны 3 шт.
  • Соль по вкусу
  • Сухой лук по вкусу
  • Сухой чеснок по вкусу
  • Хмели-сунели по вкусу
  • Оливковое масло по вкусу
  • Сыр (любой) по вкусу

Процесс приготовления

  1. Куриную грудку разрезать на 2 половины и сделать несколько поперечных надрезов-кармашков. Основание куска должно остаться цельным - кармашек не сквозной.

    Куриную грудку разрезать на 2 половины и сделать несколько поперечных надрезов-кармашков. Основание куска должно остаться цельным - кармашек не сквозной.
  2. В отдельной тарелочке готовим заправку из дюбимых специй - сухие лук и чеснок, немного соли, Хмели-сунели. При желании можно добавить любимый вид перца. Добавляем оливковое масло, чтобы аромат специй раскрылся и получился густой соус.

    В отдельной тарелочке готовим заправку из дюбимых специй - сухие лук и чеснок, немного соли, Хмели-сунели. При желании можно добавить любимый вид перца. Добавляем оливковое масло, чтобы аромат специй раскрылся и получился густой соус.
  3. Обмазываем грудку со всех сторон, не забываем и о кармашках. Выкладываем мясо в форму для запекания и заполняем кармашки: кусочек сыра + кусочек нарезанного шампиньона + кусочек нарезанного полукольцами помидора.

    Обмазываем грудку со всех сторон, не забываем и о кармашках. Выкладываем мясо в форму для запекания и заполняем кармашки: кусочек сыра + кусочек нарезанного шампиньона + кусочек нарезанного полукольцами помидора.
  4. Оставшиеся ингредиенты можно выложить рядом. Форму поставить в разогретую до 180 градусов духовку на 30-35 минут. Подавать блюдо горячим с любимым гарниром. Замечательно вкусно с салатом из свежих овощей

    Оставшиеся ингредиенты можно выложить рядом. Форму поставить в разогретую до 180 градусов духовку на 30-35 минут. Подавать блюдо горячим с любимым гарниром. Замечательно вкусно с салатом из свежих овощей

Поделиться:

Комментарии

Написать

Сайт находится в стадии заполнения и тестирования. В случае нахождения ошибок и багов просьба написать pitaniezp@yandex.ru

top