Назад к рецептам
![Витаминная паста (паста Амосова)]()
Витаминная паста (паста Амосова)
Почему бы нам не позаботиться о своем организме? Кроме того, что это полезно, это еще и просто вкусно!
Наверняка многие слышали про смесь из измельченных сухофруктов с добавлением лимонов, грецкого ореха и меда. Рецепт принадлежит академику Николаю Амосова. В народе ее называют пастой Амосова или смесью Амосова. Прекрасная добавка для сердечной и иммунной системы, особенно осенью–зимой.
15
260 ккал/100 г
Вес блюда 500 г
Автор рецепта
Процесс приготовления
-
Сухофрукты и орехи залить кипятком на 2-3 мин, обсушить на бумажном полотенце.
Перекрутить в мясорубке вместе с лимонами, добавить мед, оливковое и конопляное масло.
Употреблять по 1 ст ложке по утрам.
![Сухофрукты и орехи залить кипятком на 2-3 мин, обсушить на бумажном полотенце.
Перекрутить в мясорубке вместе с лимонами, добавить мед, оливковое и конопляное масло.
Употреблять по 1 ст ложке по утрам.]()
